loading...
1. Untuk Kesehatan Mata
Dengan rutin mengkonsumsi nanas,akan membuat pembuluh darahnya tetap terjaga sehingga retina dan bola mata anda akan membaik. Ini karena buah nanas kaya akan anti oksidan yang sangat baik untuk mata anda.
2. Untuk Menghindari Penyakit Cacingan
Nanas ternyata juga baik untuk mencegah cacingan. Buah nanas yang masih muda dapat anda rebus dan saring airnya laluminum setiap hari. Maka anda akan terhindar dari penyakit cacingan.
3. Dapat Mengangkat Sel Kulit Mati
Enzim pada buah nanas dapat mengurangi bintik hitam dan garis halus pada wajah anda. Juga dapat membersihkan sel sel kulit mati akibat dari luka bakar.
4. Untuk Kesehatan Gigi
Konsumsi 100 gr nanas tiap hari, maka anda akan dapat mengatasi penyakit gigi dan gusi juga dapat mencegah pembentukan plak pada gigi. Hal ini dikarenakan dalam 100 gr nanas terdapat 36 gr Vitamin C.
5. Mengurangi Resiko Hipertensi
Kandungan kalium dan natrium pada buah nanas mampu menurunkan tekanan darah dan dapat mengatasi hipertensi. Hal ini karena dalam segelas jus nanas mengandung 195 mg kalium dan 1 mg natrium.
loading...
0 Response to "BUAH NANAS YANG BERMANFAAT UNTUK KECANTIKAN"
Posting Komentar