TIPS MENENANGKAN DIRI DISAAT EMOSI

loading...

1. Minum air putih.

Selain sehat minum air putih ternyata dapat menurunkan emosi walaupun hanya sebentar, tetapi ini sangat membantu apa bila Anda sedang berada di kantor atau pun di lokasi umum.

2. Mendengarkan Music

Mendengarkan musik juga terbukti  bisa menurunkan emosi .

3. Memanjakan Diri

Biasanya setelah memanjakan diri dengan Maskeran Body Massage dan meni pedi cure Anda akan merasa lebih tenang.

Baca juga tentang : 

• Lulur tradisonal pemutih kulit
• Cara memilih lulur kulit Yang Pas

4. Makan

Menyantap makanan favorit dapat juga di coba agar emosi anda menjadi stabil kembali

5. Belanja

Dengan berbelanja ke pusat perbelanjaan/mall bersama teman-teman 

6. Bersemedi

7. Bereksperimen sesuai hobbi

8. Beribadah

Beribadah adalah hal yang sangat ampuh untuk meredakan emosi dan ini bisa anda coba sesuai dengan ajaran agama anda masing-masing
sumber https://honeybling.wordpress.com/

loading...

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: