PENYEBAB DAN GEJALA SAKIT PUNGGUNG

Sebagian besar nyeri punggung merupkaan nyeri punggung sederhana (atau sakit punggung) yaitu nyeri yang berkaitan dengan bagaimana tulang, ligamen dan otot punggung bekerja. Hal ini biasanya merupakan nyeri yang :

– Terjadi sebagai akibat gerakan mengangkat, membungkuk atau mengejan

– Hilang timbul – Paling sering terjadi pada punggung bagian bawah

– Biasanya tidak menandakan kerusakan permanen apapun

Beberapa nyeri punggung terkait dengan nyeri akar saraf. Nyeri ini sangat jarang dibandingkan nyeri punggung sederhana dan menyebabkan sekitar 5% kasus nyeri atau sakit punggung.

Iskialgia atau sciatica adalah sindrom yang ditandai dengan nyeri yang menyebar dari punggung ke bokong dan ke anggota gerak bagian bawah. Dimana saraf iskiadikus yang berada sepanjang tungaki mengalami iritas

Gejala Sakit Punggung

Nyeri atau sakit punggung merupakan perasaan yang sangat subjektif dan tingkat keparahannya sangat dipengaruhi oleh pendapat pribadi dan keadaan saat nyeri tersebut terjadi.

Gejala-gejala sakit punggung

dapat sangat bervariasi dari satu orang ke orang yang lain. Gejala tersebut meliputi : – Sakit – Kekakuan

– Rasa baal (mati rasa)

– Kelemahan

– Rasa kesemutan (seperti ditusuk peniti dan jarum)

Rasa sakit punggung dapat menjalar ke bokong, namun juga dapat menjalar turun ke tungkai dan bahkan ke kaki. Bila rasa sakit bertambah berat atau berlangsung dalam waktu yang lama, maka Anda dapat mengalami :

– Kesulitan buang air kecil

– Kesulitan tidur – Masalah seksual

– Depresi

Sebagian besar kasus sakit punggung terkait dengan masalah mekanik sederhana, kurang dari 5% menandakan nyeri pada akar saraf, dan kurang dari 2% menggambarkan patologi tulang punggung yang serius.

Penyebab sakit punggung

Sakit punggung dapat dirasakan sebagai akibat dari yang paling sering atau pernah dialami seperti :

1. Pernah mengalami cidera pada ligamen otot rawan sendi

2. Pernah mengalami cidera ketika kecelakaan kendaraan atau saat berolahraga

3. Mengalami riwayat kerusakan pada otot punggung terutama bagian bawah akibat olahraga yang berlebihan

4. Pernah mengalami patah tulang atau memasuki masa menopause (pada wanita)

5. Memiliki riwayat penyakit peradangan tulang misalnya arhritis reumatoid

6. Penyakit degeneratif misalnya fibromialgia

7. Adanya riwayat penyakit kanker misalnya kanker prostat dan pankreas

8. Infeksi misalnya infeksi kandung kemih dan infeksi tulang punggung seperti tuberkulosis.

Sakit punggung dapat disebabkan pula oleh struktur bentuk kerangka tubuh dan tinggi badan yang dapat memperburuk sakit punggung, yakni :

1. Bentuk atau tinggi badan yang kurang ideal atau buruk

2. Kurangnya olahraga sehingga bentuk tubuh atau kerangka tubuh terlihat lebih kaku

3. Sering berdiri atau membungkuk dalam waktu yang cukup lama

4. Posisi duduk yang tidak sesuai atau lebih menonjol ke depan tanpa sandaran punggung belakang 5. Sedang dalam masa kehamilan

6. Posisi tidur yang tidak berubah atau tempat tidur yang tidak sesuai (kurang nyaman)

Informasi Utama

PENYEBAB DAN GEJALA SAKIT PUNGGUNG

0 Response to "PENYEBAB DAN GEJALA SAKIT PUNGGUNG"